top of page

અમે કેવી રીતે કામ કરીએ છીએ

પૂર્વ પરામર્શ કૉલ

અમે આ સમયનો ઉપયોગ તમારી સ્વાસ્થ્યની ચિંતાઓ, તેમનો સમયગાળો, તમારો તબીબી ઇતિહાસ અને તમારા ટોચના 3 ફિટનેસ લક્ષ્યોને સમજવા માટે કરીએ છીએ. ઉપરાંત, તમારા સ્વાસ્થ્ય અથવા કાર્યક્રમને લગતી તમારી શંકાઓ માટે સ્પષ્ટતા મેળવવા માટે તમારા માટે આ એક શ્રેષ્ઠ તક છે.

ભોજન યોજના અને અન્ય વિગતો મેળવો 

12 થી 24 કલાકની અંદર, તમારી ભોજન યોજના અને અન્ય તમામ સંબંધિત વિગતો પ્રાપ્ત કરો. યોજનાને અનુસરવાનું શરૂ કરો અને ભવિષ્યની સલાહ માટે તમારો આહાર યાદ રાખો.

આકારણી ફોર્મ

અને ટ્રેકિંગ

તમારે એક ફોર્મ ભરવાની જરૂર છે જે અમને તમારી ભોજનની દિનચર્યાઓ, કામના સમયપત્રક, દવાઓ, કૌટુંબિક તબીબી ઇતિહાસ, ખોરાકની પસંદ અને નાપસંદ/એલર્જી વગેરે સમજવામાં મદદ કરે. મૂલ્યાંકન ફોર્મ એ અમારા પ્રથમ કન્સલ્ટેશન કૉલનો આધાર છે.

Texting on Cell Phone

તમારા પ્રશ્નો પૂછો અને ઝડપી ઉકેલો મેળવો

તમારી આગામી મુલાકાત સુધી રાહ જોવાની જરૂર નથી. વોટ્સએપ પર અમારી સાથે જોડાઓ અથવા અમને ઈમેલ પર લખો અને 24 કલાકની અંદર તમારી શંકાઓના જવાબો મેળવો. 

કન્સલ્ટેશન કૉલ

અમે પ્રથમ પરામર્શ સત્રમાં નોંધપાત્ર સમય રોકીએ છીએ જે 45 મિનિટથી 1 કલાક સુધી ચાલે છે. રસપ્રદ ચર્ચાઓ અમને તમને અને તમારા શરીરને વધુ સારી રીતે ઓળખવામાં મદદ કરે છે. વિચાર એ છે કે તમારી પસંદગીઓને સરળતાથી બંધબેસતા આહારનું આયોજન કરવું અને તેથી તેને અનુસરવું ખૂબ જ સરળ છે. 

Practising Yoga_edited_edited.jpg

તમારા ફિટનેસ ધ્યેયને હાંસલ કરો અને સારા સ્વાસ્થ્ય સાથે ગ્લો કરો

સુપર એનર્જેટિક અનુભવવાનો આનંદ અનુભવો અને તમારા ફિટનેસ માઇલસ્ટોન્સને સ્પર્શવાની ઉજવણી કરો.

કાર્યક્રમો

2

મહિનાઓ

3

મહિનાઓ

6

મહિનાઓ

સંપર્કમાં રહેવા

સબમિટ કરવા બદલ આભાર!

IMG20200627112241_edited_edited.jpg

મારા વિશે વધુ જાણવા માંગો છો?

bottom of page